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汆工艺/汆工艺菜谱大全/汆工艺做法大全/汆工艺菜谱/汆工艺的做法 (共184道菜)

汆鲅鱼丸子

鲅鱼丸子

'1.将韭菜切末,菠菜切丝鲅鱼肉和猪肉一起剁成肉馅,放入碗中,加入花椒粉,打入鸡蛋,顺一个方向搅打,再加入盐搅匀备用。2.锅内加鲜汤,急火烧开,将鱼馅挤成丸   详细介绍

类别:
营养9 难易6 时间5
汆丸子小白菜

丸子小白菜

'1.将猪肉剁碎,然后加入花椒水、精盐、黄酒、味精、鸡蛋、葱、姜末调拌成馅;2.小白菜择洗干净,先用开水焯一下,随后放入冷水中过凉,捞出备用;3.锅内加入一些   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
腰花木耳汤

腰花木耳汤

'1.腰花洗净,剔去臊膜,后切成兰花片;2.木耳用清水洗净;3.将木耳、笋、火腿切片,青蒜苗切段;4.将腰花片、火腿片、笋片焯水捞出,放在汤碗内;5.锅内倒入水,   详细介绍

类别:
营养9 难易5 时间6
番茄鱼丸豆腐汤

番茄鱼丸豆腐汤

'1.将西红柿洗净切块,豆腐切块,木耳洗净切丝;2.将鲤鱼洗净洗净,去刺,将净鱼肉剁茸,加入少许淀粉、葱姜末、盐,制成生鱼丸;3.锅里放清水烧沸,放入豆腐块,   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 减肥3 养颜4
西湖银鱼羹

西湖银鱼羹

'1.将银鱼洗净。2.鸡脯肉切成5厘米长的细丝。3.将蛋清、干淀粉、精盐调匀,放入鸡丝上浆。4.锅内加高汤烧沸,将银鱼沥干水分后放入锅内。鸡丝氽水,捞出,放入锅   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5 养颜5
肉丸汤

肉丸汤

'1.将猪肉洗净剁成蓉,葱姜洗净切成碎末;2.将猪肉蓉加葱姜末、香油、淀粉搅拌均匀,挤成丸子,蒸熟备用;3.将冬瓜去皮,洗净,切厚片;4.将锅放入适量油烧热,放   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
紫菜虾皮汤

紫菜虾皮汤

'1.将紫菜洗、撕开备用。2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 养颜7
汆牛肉丸子

牛肉丸子

'1.牛精肉剔去筋,剁成细蓉泥,放入盆中将葱姜汁徐徐加入,沿一个方向搅打上劲,再加入鸡蛋液、肥肉末、芹菜末、盐、味精、胡椒粉、少许淀粉搅拌均匀;2.勺中加高   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
双冬氽肉丸子

双冬氽肉丸子

'1.葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成肉末;荸荠剁成末;猪瘦肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水,沿一个方向搅拌上劲,再加肥肉末、荸荠末、鸡蛋和   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间5
玉米牛奶浓汤

玉米牛奶浓汤

'1.玉米和牛奶倒入锅内加热,以盐调味。2.沸腾后倒入太白粉(淀粉)水,稍微勾芡,盛入碗内,撒上荷兰芹末。   详细介绍

类别:
营养6 难易9 时间7
豆腐丸

豆腐丸

'1.豆腐压去水分,搅成细泥,加精盐、味精、胡椒粉、蛋清和干淀粉,用手朝一个方向搅拌上劲;2.猪五花肉剁成泥;3.葱白切珠;4.肉泥、葱白珠和酱油、味精、高汤(   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间7
清汤里脊

清汤里脊

'1.将肉除净筋膜,片成0.5 厘米厚、6 厘米长的大片,平铺在案板上;2.干淀粉压细,用纱布包住,在肉片两面边抖边捶边擀,捶擀到肉片薄如纸时,切成3 厘米大的四方   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
鲃肺汤

鲃肺汤

'1.香菇去蒂,洗净,切片;2.豌豆苗择洗干净,切段;3.葱去根须,洗净,切末;4.熟火腿切片;5.春笋去皮,洗净,煮熟,切片;6.将?鱼(鲶鱼)脊背向外放在砧板上   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5 减肥6 养颜5
紫菜汆鱼

紫菜

'1.将活草鱼去鳞、鳃,从背后部剖开去内脏,斩断头尾,剔去脊骨粗刺;2.再将鱼肉切成约4 厘米长、2 厘米宽、1 厘米厚的条;3.将鱼条用精盐、黄酒25克浸5 分钟,再   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5 养颜2
白汤杂碎

白汤杂碎

'1.羊肚洗净择去油,放八成开的水锅内烫一下,捞出放在案板上,用力刮去肚毛,羊肥肠反复洗净,用筷子穿翻后,盘起来,用绳挂住。羊肉、羊肚、羊心洗净。将以上主   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间2
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