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粉蒸工艺/粉蒸工艺菜谱大全/粉蒸工艺做法大全/粉蒸工艺菜谱/粉蒸工艺的做法 (共204道菜)

参莲蒸蛋

参莲蒸蛋

'1.人参烘干研制成粉末;2.莲子去皮去心,蒸熟或烘干压成细粒;3.人参、莲肉放在蒸碗内,加冰糖、鸡蛋和素汤适量搅匀,入笼蒸熟。   详细介绍

类别:
营养4 难易7 时间6 养颜4
川味糯米饭

川味糯米饭

'1.将糯米淘洗干净后用水浸泡两个小时待用,腊肉切成丁,土豆切成丝;2.坐锅点火倒入油,待油热后先放入腊肉煸炒,再放入豌豆、糯米、花椒、盐反复煸炒,5分钟后   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5
小米面发糕

小米面发糕

'1.将红小豆淘洗干净,煮熟。2.将面粉放入盆内,加入鲜酵母、适量温水,和成稀面糊,静置发酵,待面发起后,加入小米面,和成软面团。3.将蒸锅内倒水,烧沸后铺上   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜4
鲜肉灌汤蒸饺

鲜肉灌汤蒸饺

'1.将猪肉洗净,切成约0.3厘米见方的丁;冬笋(选用去壳冬笋)洗净,放入沸水锅中,焯至断生,捞出控水,切成碎粒;肉皮清冻切碎,制成茸。2.将猪肉丁放入盆内,   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
海鲜豆腐

海鲜豆腐

'1.豆腐冲法后,抹干水分压碎,加入鸡蛋白、盐,搅至均匀。2.鲜扇贝飞水,盛起吸干水分,1分为4,加入拌匀的豆腐蛋白,倒入有深度的碟内。3.鲜虾去壳去肠,洗净吸   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间7
虾球鸭掌

虾球鸭掌

'1.将火腿切成末;2.小白菜择洗干净切成末;3.香菇用水涨发洗净也切成末,备用;4.将鸭掌去爪、洗净,放入锅中,加水淹没鸭掌,用火煮至八成熟,捞出鸭掌放入凉水   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 减肥3 养颜5
荷叶粉蒸肉

荷叶粉蒸

'1.将粳米和籼米淘洗干净,沥干晒燥;2.把八角、山奈(沙姜)、丁香、桂皮同米一起放入锅内,用小火炒拌至呈黄色,冷却后磨成粉;3.刮净肉皮上的细毛,洗净,切成   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间1
蟹黄蒸饺

蟹黄蒸饺

'1.将竹笋洗净取其尖待用;将河蟹去壳取其肉备用;将蟹黄、蟹肉、海参、虾仁、笋尖洗净,均切成小丁炒熟;鸡蛋炒成蛋花;葱、姜去皮,洗净,均切成末,备用。2.将   详细介绍

类别:
营养9 难易4 时间4
葱香肉卷

葱香肉卷

'1.将葱、姜洗净均切成末备用;将五花肉洗净绞成肉馅备用;将面粉放入盆内,放入酵母、水和成较硬的面团,饧发,备用。2.将饧发好的酵面放在案板上,放入食碱,中   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
粉蒸芋球

粉蒸芋球

'1.可可粉与糖混合,拌匀,放在盘子中,备用;2.芋头去皮洗净,对半切开后再切小块,削除棱角,放入蒸锅中蒸20分钟左右,取出;3.芋头蒸好,趁热沾糖及可可粉拌翻   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间6 养颜7
鲜马蹄糕

鲜马蹄糕

'1.马蹄(荸荠)去皮,冲干净,拍烂备用;2.以3饭碗水将冰糖煮溶,加入鲜马蹄茸拌匀;3.其余3饭碗水调开马蹄粉,将马蹄粉加入冰糖马蹄茸中,边加边拌匀,混合后倒   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
粉蒸羊肉

粉蒸羊肉

'1.将羊肉切成薄片,放入葱丝、料酒、姜末、精盐、味精拌匀,腌制10分钟;2.把大米粉、大料、茴香籽、草豆蔻入锅内炒香,倒出压碎;3.把辣豆酱炒出香味,加少量水   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4 麻辣5
米粉蒸肉

粉蒸

'1.猪肉洗净切成方块;2.猪肉用生抽、麻油、胡椒粉、鸡蛋拌匀,腌半天左右;3.把米粉倒入大碗中,加少许水,让米粉湿润;4.肉块蘸上米粉,使每片肉都裹上厚厚的米   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
粉蒸排骨藕

粉蒸排骨藕

'1.葱洗净打结,姜洗净切片;2.将排骨洗去血水,沥干,切成小块,用酱油、料酒、白糖、葱、姜和少许米粉拌匀,腌至入味;3.洗净藕段,刮去老皮,竖剖为二,再横切   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6
蛋皮鱼卷

蛋皮鱼卷

'1.青鱼去鳞、去鳃、去内脏、去皮、去骨得净肉;2.净青鱼肉与肥肉一起剁成泥,放到盆里;3.葱姜洗净,均切成末;4.肉泥盆里下入精盐、味精、料酒、蛋清、香油、湿   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
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