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拌工艺/拌工艺菜谱大全/拌工艺做法大全/拌工艺菜谱/拌工艺的做法 (共2047道菜)

糟豆腐

糟豆腐

'1.豆腐用沸水烫一下,取出切成小方丁,平铺在干净的盘内,精盐均匀地撒在豆腐上,腌十分钟,将豆腐渗出的水滤去。2.香糟装入洁净的白纱布袋中,再将口袋平铺在豆   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 减肥5 养颜5
辣酱拌青椒

辣酱青椒

'1.青辣椒去蒂、籽,洗净,切成豆粒大小的块;香菜摘洗干净,切成一分五长的小段;香干片成2片,切成黄豆粒状块;黄瓜洗净,切两半,去籽,切成黄豆粒块状;葱去   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 减肥6 麻辣6
土豆拌茄泥

土豆茄泥

'1.茄子、土豆洗净蒸烂;土豆去皮,切成丁;茄子去皮,搅成糊状;把茄泥堆放在盘中,把土豆丁撒在茄泥上。2.泡青红椒、黄瓜、大葱均切成细丝;香菜切末;大蒜砸成   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 减肥6 养颜6 麻辣5
多味茄子泥

多味茄子泥

'1.将茄子、土豆洗净后,上屉蒸烂;土豆去皮,切成骰子丁;茄子去皮,搅成糊状,把茄泥堆放在盘中,将土豆丁撒在茄泥上;芝麻炒熟备用。2.泡青红椒、黄瓜、大葱均   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 减肥6 养颜8 麻辣4
糖醋山药丝

糖醋山药丝

'1.将山药去皮洗净,切成细丝,用凉水冲一冲,木耳,姜,葱各切成细丝。2.将山药丝放进锅中焯熟捞出,过凉沥干水分。3.将葱,姜,木耳丝和精盐一起入山药丝中,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
瓜条拌藕片

瓜条藕片

'1.将藕洗净切成片,白兰瓜、金糕分别切成条备用;2.坐锅点火倒入水,待水烧开后放入藕片,焯至断生后捞出,放入器皿中晾凉,再放入金糕、白兰瓜、核桃仁,加入盐   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
南瓜沙拉

南瓜沙拉

'1.南瓜去皮,洗净,切长方块。2.锅中倒入半锅水烧开,分别放入南瓜及冷冻的什锦蔬菜煮熟,捞出沥干。3.放入适量的盐搅均匀,待凉,再放入冰箱中冷藏。4.食用前   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
枸杞子羊肉片

枸杞子羊肉片

'1.羊肉入锅煮熟晾凉备用;枸杞子用温水泡软;香菜洗干净切成小段,姜去皮洗净切成丝,待用。2.熟羊肉切3厘米长、0.5厘米厚的片,放入盘内,加精盐、味精、胡椒粉   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
洋葱拌蚕豆

洋葱蚕豆

'1.蚕豆皮剥去,再将豆粒剖开,锅里加适量水和精盐,将蚕豆瓣放在淡盐水中略煮后,捞出,沥水,晾凉。2.洋葱洗净,切成碎末,待用。3.炒锅置火上烧热,加入香油,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
葱拌活海螺

活海螺

'1.将海螺去壳,去掉杂液,片成薄片;2.将葱白切成细丝;3.锅烧开水,放入螺片,焯熟过凉,放入盆中,加葱丝、味精、精盐、醋、白糖、香油,匀即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
枸杞肉丝拉皮

枸杞肉丝拉皮

'1.将枸杞头洗净,入开水中稍焯,捞出沥水,码于盘中。将粉皮切成细丝,入开水中稍焯,捞入凉开水中泡凉,取出放于枸杞头上;猪肉洗净切成肉丝;葱、姜洗净均切成   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
肉酱拌面

肉酱

'1.五花肉切丁,铁锅烧热加少量水,加少许盐、酱油、白糖,煸炒红烧肉丁;2.另取锅加水烧开后下面条,面条煮熟捞起盛入碗中;3.在面条上浇入煸炒过的红烧肉丁,撒   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
琥珀花生

琥珀花生

'花生米煮成八成熟,捞出沥水装盘;炒锅置火上,放入花生油,油锅烧开,放入糖和奶油,制成奶糖浆,然后将花生倒入,迅速翻搅均匀,晾凉后即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
翡翠干丝

翡翠干丝

'1.炒锅置火上,放入香油烧热,浇在放有生姜丝的碗内,加入白酱油、白糖、精盐、味精和浓生姜汁对成的调料汁。2.白豆腐干批成薄片后改切成丝,投入凉水内冲洗一下   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
酱瓜豆腐松

酱瓜豆腐松

'1.豆腐切成四片,放锅内加水置火上用旺火煮,煮至豆腐内起蜂窝状,取出,晾凉。2.豆腐放菜板上用手压,将水压出;酱瓜、酱姜切成碎末放一小碗内;榨菜洗去浮辣,   详细介绍

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营养7 难易6 时间6
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