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拌工艺/拌工艺菜谱大全/拌工艺做法大全/拌工艺菜谱/拌工艺的做法 (共2047道菜)

蒜拌芦荟

芦荟

'1芦荟去刺、剥皮,切细;韭菜切细,姜、蒜切碎;蚝油、鸡汤5克、芝麻油、胡椒、豆瓣酱放入碗中成佐料。2.芦荟、韭菜、蒜、姜和佐料汁凉盛盘即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 减肥8 养颜8
葱拌蜇皮

蜇皮

'1.大葱洗净后切成3厘米长的细丝;香菜洗净,切成3厘米长段。2.嫩黄瓜洗净后先斜切成薄片,再切成3厘米长的细丝,放入碗内撒上半汤匙精盐匀。3.海蜇皮洗净,切   详细介绍

类别:
营养7 难易6 减肥5 养颜4
麻辣羊肉片

麻辣羊肉片

'1.羊肉洗净,沥干水分,切成8厘米见方的大块;青蒜摘洗干净,切成碎末。2.锅置火上,放入羊肉和适量的清水烧沸,撇去浮沫,撒入花椒、八角和精盐,用大火烧沸后   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 麻辣8
糖豆

糖豆

'黄豆泡开,用油炸熟,撒上白糖装碗匀即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间8
口蘑拌虾丁

口蘑虾丁

'1.对虾洗净,放入水锅煮熟捞出,稍冷后,去头、尾,带壳切成丁;海参洗干净切成丁,放入水锅内,加黄酒、葱、姜氽烫至熟捞出过冷沥干;口蘑切丁,放入沸水中焯熟   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间3
海参大虾拌鸡肉

海参大虾鸡肉

'1.将鸡肉洗净入锅煮熟晾凉备用;大虾洗净切成薄片;水发海参、黄瓜、熟鸡肉也都切成各种形状的片。2.虾片、海参片分别用开水焯一下,沥去水分,和鸡肉片一起放在   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间4
清拌鸡丝

鸡丝

'1.将海蜇和海米分别用水泡好洗净待用;粉皮切成5厘米长、1厘米宽的条,加入酱油和醋匀;海参洗净煮熟、鸡脯肉洗净煮熟、海蜇、胡萝卜、水萝卜和黄瓜均切成丝;   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5 减肥4 养颜5 麻辣2
三丝拌蜇皮

三丝蜇皮

'1.鸡肉蒸熟切成丝备用;海蜇皮浸在凉水中,挤去涩腥和咸味,再在凉开水中浸漂1小时,捞出沥干,放入大碗中;黄瓜洗净,去皮去籽后切成丝,用精盐稍腌后沥去水分   详细介绍

类别:
营养8 难易6 减肥4 养颜3
芦荟拌口条

芦荟口条

'1.将花椒、大料、橘皮(陈皮)、桂皮、草果、丁香、肉蔻、茴香子、沙仁等药材装入一个纱布袋内,扎紧袋口作成料包备用。猪口条洗净,放入锅中,加水、料包,放入   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间4 养颜5 麻辣7
拌草莓糖泥

草莓糖泥

'1.草莓洗净,放入淡盐水中浸泡,捞出沥干,捣烂成泥;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。2.水、白糖放入炒锅中煮沸,用水淀粉勾芡,煮沸后起锅,放入草莓泥,匀过   详细介绍

类别:
营养5 难易6 时间7
辣豆雪里蕻

辣豆雪里蕻

'1.将黄豆用水泡发洗净,炒锅置火上,加入清水,放入黄豆、精盐,煮熟尚脆时倒在漏勺内沥干水分;另将辣椒粉放入碗里,用热油浇香,加入黄豆匀,制成辣黄豆。2   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间6 麻辣3
油炸开花豆

油炸开花豆

'蚕豆放入温水浸泡10小时,再加入苏打粉开,浸泡1小时捞出,用刀将蚕豆切成十字刀花,放清水中洗净,晾干,再放入烧开的花生油锅内炸,用微火炸至蚕豆爆开状并   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间7
烫椒皮蛋

烫椒皮蛋

'1.皮蛋去壳,每个切成6块大小相等的橘瓣形;青辣椒洗净,放入沸水锅中焯熟,捞出撕成细长条。2.青辣椒放在盘中央,皮蛋均匀地紧围着青辣椒摆好,浇入用精盐、酱   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间7 麻辣7
油焖红椒

油焖红椒

'1.鲜红椒去籽洗净,切成大小均匀的三角块;2.油锅置火上,添入香油烧至七成热,将红椒块投入,稍炸即捞出,沥油;3.红椒块铺开,撒精盐散热;4.晾凉后置于容器   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间7 麻辣9
黄瓜拌西红柿

黄瓜西红柿

'1.黄瓜、西红柿分别洗净;黄瓜用刀拍碎;西红柿用沸水烫一下,去皮,切成小块,与黄瓜同放一盘内,加入精盐、白糖、味精,匀。2.大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成   详细介绍

类别:
营养5 难易8 时间8 减肥7 养颜6
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