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油爆工艺/油爆工艺菜谱大全/油爆工艺做法大全/油爆工艺菜谱/油爆工艺的做法 (共145道菜)

菠萝鸡片

菠萝鸡片

'1.净菠萝切成宽3 厘米、长4 厘米的厚片;2.灯笼椒去籽,切片;3.白菜洗净,入沸水锅焯后取出;4.鸡脯肉切成4.5 厘米长的薄片;5.鸡蛋清、湿淀粉调匀成蛋清糊;6   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
辣子酱

辣子酱

'1.猪肉切成0.3 厘米大小的丁;2.黑大头菜(黑芥)切比肉丁稍小的颗粒;3.花生米炸脆;4.大蒜切成指甲片,姜切丝、葱切节;5.将干辣椒、姜、蒜、花椒、豆豉、腐乳   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜5 麻辣6
红烧茭瓜

红烧茭瓜

'1.茭瓜削皮,切为滚刀块;2.熟火腿(云腿)切成3 厘米见方的块;3.灯笼辣椒去籽,洗净,切成3 厘米见方块;4.炒锅置旺火,注入猪油,烧至五成热,下茭瓜,划至五   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间7
白油鸡球丝瓜

白油鸡球丝瓜

'1.将鸡脯肉去皮,一面用剞刀切花,再改成4 厘米的方块,再横切数刀但不切断;2.丝瓜刮去皮,洗净,切成滚刀块;3.熟火腿切成薄片;4.蛋清磕入碗,加入精盐、湿淀   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 养颜6
油爆里脊花

油爆里脊花

'1.将里脊肉切成7 厘米长的段,改成0.3 厘米厚的片;2.每片刻上十字花刀,刀纹要有一定深度(大约4/5),再切成象眼块;3.切好的里脊片用少许苏打抓拌一下,然后   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 养颜5
生爆鳝卷

生爆鳝卷

'1.将鳝鱼处理干净后,在鳝鱼肉面剖麦穗形花刀,然后改切成4 厘米长的小段,放入碗内;2.鱼肉内加精盐少许,淀粉,搅拌上浆;3.冬笋、香菇分别洗净,均切片;4.取   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
油爆驼峰

油爆驼峰

'1.将驼峰用温水泡6小时,修去杂物,洗净;2.洗净的驼峰放锅煮3 小时捞出,再用凉水冲洗干净;3.冲洗干净的驼峰切成1 厘米厚的片,两面刻上直花刀,然后改成1 厘   详细介绍

类别:
营养7 难易4
稀卤羊肉

稀卤羊肉

'1.将熟羊肉(羊肋条肉)用坡刀片成1 厘米厚的片;2.羊肉片放碗内,加入料酒、酱油、食盐、姜末、肉汤,上笼蒸烂取出,滗去汤待用;3.将玉兰片、胡萝卜均切成0.5   详细介绍

类别:
营养6 难易3 时间3
油爆肚仁

油爆肚仁

'1.将羊肚领用碱水反复揉搓洗净,撕去筋皮;2.洗净的羊肉改刀切成1.2 厘米见方的块,用凉水浸泡待用;3.用肉汤150毫升,加食盐、料酒、味精、胡椒粉、水淀粉兑成   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间5
爆三样

爆三样

'1.猪肉横着肌纹切成约3.3 厘米长的薄片;2.腰子剖成两片,片去腰臊,再在里面打上平行直花刀,片成磨刀片;3.肝切成薄片;4.葱切成马耳形;5.蒜及兰片均切成片;   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
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