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糖醋溜工艺/糖醋溜工艺菜谱大全/糖醋溜工艺做法大全/糖醋溜工艺菜谱/糖醋溜工艺的做法 (共97道菜)

糖醋黄金素肉

糖醋黄金素肉

'1.先将油面筋切4块;荸荠切片;嫩姜切米粒状,待用。2.火上置锅,加植物油,待油温升至七成,把切好的面筋下锅中炸至漂浮油面捞出摆盘中,待用。3.另起锅,着底   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间6
熘鹌鹑蛋

熘鹌鹑蛋

'1.将鹌鹑蛋放冷水锅中,加热煮熟,取出后放凉水中浸后去皮,一切两半,在温水中浸一下,沥去水,再滚上层干淀粉,放在盘中;将面粉、淀粉调成稠糊备用。2.炒锅置   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间6 养颜5
素熘“鹅皮”

素熘“鹅皮”

'1.将油面筋一切两开,翻转外面向里;2.冬菇、冬笋、红辣椒均洗净切成片;3.香菜择洗干净后切成末;4.姜去皮切末;5.白糖、酱油、醋、淀粉、水调匀成糖醋汁;6.炒   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间7 麻辣5
糖醋鲤鱼

糖醋鲤鱼

'1.将葱、姜、蒜切细丝,荸荠、竹笋切薄片,淀粉加水10克调湿。2.将鲤鱼去鳞、肋、内脏,洗净抹干,再将鲤鱼两面用刀划成深1.5厘米的刀口,将盐撒入刀处稍腌,再   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
西汁煎鱼脯

西汁煎鱼脯

'1.将鳕鱼肉切成片,放入盛器,加绍酒、盐、味精、胡椒粉、鸡蛋清拌匀上浆,然后拍上干淀粉,摊放在盆内待用。2.不粘锅上火烧热,放入色拉油滑锅,锅内留余油,将   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
糖醋扒藕丝

糖醋扒藕丝

'1.将鲜藕去皮切丝,用滚水焯过,捞起滤去水分。2.将葱白切成丝;白糖、白醋调成糖醋汁,备用。3.烧锅下半份植物油,爆香葱丝、投入藕丝,炒熟备用。4.再起油锅,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
糖醋素鱼

糖醋素鱼

'1.先将素鱼(为大豆制品,仿鱼形状制作,方法同素鸡)放笼中蒸30分钟拿出,待冷却后剞刀(用抽块法,鱼身成大片);银杏压扁;老姜拍松,待用。2.火上置锅,加植物   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
糖醋羊肉片

糖醋羊肉片

'1.将瘦嫩羊肉去筋,入清水泡去血水,切成0.5厘米厚的大片。将料酒、酱油、白糖、精盐、水淀粉25克(淀粉13克加水12克)放一碗内调配成芡汁;冬笋剥去外壳,剁去   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
糖醋溜蛋

糖醋溜

'1.将鸡蛋打开,把蛋清和蛋黄分开,装在两个小碗里,蛋清打散后,加少许精盐、水淀粉调匀,倒入底部抹油的深盘中,上蒸锅蒸15分钟取出,晾凉后切成小块备用。蛋黄   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜4
菊花鸡

菊花鸡

'1.先将鸡脯去皮、筋膜整理干净,片成0.5厘米厚片,再切成梳子花刀,加盐、胡椒粉基本调味后拍上干淀粉卷上,底部用牙签别上抖散备用。元葱切末。2.炒勺内放宽油   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜5
糖醋莲排

糖醋莲排

'1.把藕去皮洗净,切成排骨状的块,用精盐拌入味,除去藕过多水分;鸡蛋打入碗内,加一半干细淀粉调匀成糊状;剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。2.锅放在旺火   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
熘鲜蘑鸭掌

熘鲜蘑鸭掌

'1.将熟白鸭掌剔去骨,顺着切成条。把鲜蘑切成片,与鸭掌肉条一起用开水焯透,捞出沥净水。将鸡茸(鸡肉剁细)放入碗内,加适量清水调开待用。2.将炒锅置火上,加   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 减肥3 养颜3
糖醋素鱼丁

糖醋素鱼丁

'1.取15克淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,剩余淀粉加水少许搅拌均匀成水粉糊;嫩姜切米状;将茄子的梗去掉,削净皮切丁,把茄子丁用水粉糊浆匀,待用。2.锅置火   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 减肥7 养颜6
糖醋熘茄子

糖醋熘茄子

'1.葱、姜、蒜末同盐、醋、白糖、水放碗内,共兑成糖醋汁;茄子去把去皮,切成3.3厘米长、0.33厘米厚的块,鸡蛋打碗内,加酱油少许,水一勺,下入粉芡和面粉,鸡   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
糖醋面筋

糖醋面筋

'1.将面筋切开成块,荸荠、笋切指甲片。2.锅置旺火上加油,六成热时,投入面筋,翻炸至松脆沥出;锅内留少许油,将荸荠、笋、豌豆入锅稍炒,加水(半勺)、糖、酱   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 减肥7
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