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'1.将一半鸡蛋煮熟,去壳切成片;
2.锅内注适量清水烧沸,下入通心粉煮熟,捞出过凉控净水;
3.放入盆内,加入牛奶、另一半鸡蛋和精盐拌匀;
4.烤盘涂上油,放入一半通心粉铺平,码上鸡蛋片;
5.再铺上另一半通心粉,放入烤炉内烤熟;
6.出炉后切成方块,装入盘内,浇上少许黄油即可食用。
通心粉:通心粉的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平...
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