炸鸡蛋包子

做法步骤：

'1.将面肥加入适量温水?开，倒入面粉，加入适量清水和成面团，放在温暖处发酵；
2.取一半鸡蛋熟去壳切碎，另一半煎熟捣碎；
3.煎锅内放入黄油烧热，将洋葱切成丁，下锅炒出香味；
4.加入鸡蛋、精盐、胡椒粉搅拌均匀即成馅；
5.将面团放在面板上揉透，分成20份，每份用手拍薄；
6.包上鸡蛋馅，封严剂口；
7.下入油锅内炸至金黄色捞出，控净油装盘即可。

食谱营养：

小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。...    详细介绍

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鸡蛋：1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素，...    详细介绍

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营养成分：