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主料: 童子鸡1000克
辅料: 小麦面粉100克 洋葱(黄皮)50克
调料: 柳橙汁50克 大蒜(白皮)15克 盐5克 辣椒粉10克 植物油100克
指数:
'1.将锥鸡收拾干净切成块;
2.洋葱切碎;
3.将蒜加少许盐捣成泥,刷在鸡块上,放入盆中;
4.淋上柠檬汁,放上洋葱,盖好冷冻3小时(其间翻动几次),取出用纸巾拍干;
5.平底锅注油烧热,将面粉、辣椒粉和少许盐混合后涂在鸡块上(鸡块有皮的一面朝下);
6.放入平底锅内,盖好中火炸5分钟;
7.再敞盖炸10分钟,至鸡块熟即可食用。
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