鳀鱼蒜汁

做法步骤：

'1.用胡萝卜、菜花、椰菜、芹菜、黄瓜、葱、蘑菇、辣椒、小萝卜各少许绞碎机内绞成糊状制成菜汁；
2.将?鱼片、化开的黄油和分成单瓣的蒜放入混合器中盖好中速混合1分钟；
3.经常在四周刮一刮，待其温度与室温相同时，佐以香菜段和菜汁同上。

食谱营养：

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香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香...    详细介绍

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营养成分：