山楂决明荷叶瘦肉汤

做法步骤：

'1.将山楂子、决明子、红枣洗净，鲜荷叶洗净，切片，猪瘦肉洗净；
2.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

食谱营养：

枣（干）：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞...    详细介绍

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山楂：1.山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；2.山楂酸还...    详细介绍

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营养成分：