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主料: 猪肘750克
辅料: 太子参30克
调料: 冰糖60克 黄酒30克 酱油30克 大葱15克 姜10克
指数: 营养7 难易6 时间1 养颜5
'1.将太子参浓煎取汁200毫升;
2.猪蹄洗净后在大骨的两侧各划一刀,使肉摊开;
3.将蹄膀放入锅内,加入太子参浓汁及适量清水、黄酒、酱油、冰糖、葱、姜,用武火烧开;
4.再用文火焖2小时,焖至蹄膀烂透;
5.再用武火烧到汤汁如同粘胶即可出锅装盘。
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