何首乌猪肝汤

做法步骤：

'1.何首乌、蜜枣和猪肝分别用水洗净；
2.猪肝切片；
3.用适量水放入何首乌、蜜枣、猛火煲至滚；
4.改用慢火煲约1小时；
5.放入猪肝，加盐调味；
6.猪肝熟透，即可饮用。

食谱营养：

蜜枣：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞...    详细介绍

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猪肝：1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；2、猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生...    详细介绍

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盐：1.食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.盐水有杀菌、保鲜防腐作用；3.用来清洗创伤可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鲜...    详细介绍

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营养成分：