输入菜名如红烧肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可
满天星汤
做法步骤：
'1.将鲜汤煮沸；
2.沸后锅内加入海米、银耳、紫菜、香菜、酱油、盐、胡椒粉；
3.出锅时加味精，盛入碗内淋上香油；
4.香油飘浮似满天星斗。
食谱营养：
香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香...
详细介绍
推荐菜谱： 客家封鸡 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鸭 万紫千红 凉拌鸡翅
味精：1.味精对人体没有直接的营养价值，但它能增加食品的鲜味，引起人们食欲，有助于提高人体对食物的消化率；2.味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝...
详细介绍
推荐菜谱： 蒜拌空心菜 梅子蒸排骨 鱼头豆腐汤 蚝油芥兰牛肉 蚝油草菇 煎酿青红椒
营养成分：
- 能量149.94千卡
- 蛋白质8.19克
- 脂肪10.45克
- 碳水化合物8.13克
- 叶酸31.09微克
- 膳食纤维2.36克
- 胆固醇52.5毫克
- 维生素A44.5微克
- 维生素C5毫克
- 维生素E7.39毫克
- 胡萝卜素254.8微克
- 核黄素0.14毫克
- 硫胺素0.04毫克
- 烟酸1.59毫克
- 钙96.36毫克
- 磷121.9毫克
- 钾283.31毫克
- 钠934.72毫克
- 碘441.07微克
- 镁49.11毫克
- 铁7.62毫克
- 锌0.79毫克
- 硒8.62微克
- 铜0.44毫克
- 锰0.62毫克