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本味咸鲜口味/本味咸鲜口味菜谱大全/本味咸鲜口味做法大全/本味咸鲜口味菜谱/本味咸鲜口味的做法 (共528道菜)

肉片炒卷心菜

肉片炒卷心菜

'1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成丝,备用;将瘦猪肉洗净,横刀切成薄片;卷心菜洗净,去蒂切成象眼块待用。2.净炒锅置火上,放入植物油,热后放入肉片煸炒断   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7
蟹肉拌黄瓜

蟹肉拌黄瓜

'1.黄瓜切成丝;2.河蟹蒸熟去壳取其肉与黄瓜同时放入盘内;3.大葱去根洗净切成末;4.姜洗净去皮切成末;5.浇上调料汁,放上香菜,拌匀即成。   详细介绍

类别:
营养4 难易4 时间7
炒蕨菜

炒蕨菜

'1.蕨菜放在淘米水中浸泡后,连同淘米水一起煮沸;2.原封不动地晾凉后,用凉开水洗干净,继续用凉开水浸泡;3.浸泡到茎杆光滑时,捞出挤去水分,切成长约5厘米长   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
辣子鱼条

辣子鱼条

'1.大蒜去皮捣成蒜泥;姜洗净去皮切成丝备用;净鱼肉切成5厘米长、0.5厘米粗的条,用黄酒、精盐抓腌片刻,放入油锅内炸成金黄色捞出,小辣椒洗干净,放入油锅炸一   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 麻辣5
拌鱼片

拌鱼片

'1.淀粉加少许清水化开;鸡蛋清调成糊;草鱼段洗净,剔去骨刺,切成片,放小碗内,加入蛋清淀粉糊抓匀。2.鲜姜刮皮,洗净,切成细丝;香菜去根,洗净,切成小段。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 减肥6 养颜5
凉拌皮蛋

凉拌皮蛋

'1.皮蛋去壳,每个切成8瓣,放入盆中;2.加入酱油、醋、香油、姜粒和辣椒油,拌匀装盘即可。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间7 麻辣2
盐水鸭

盐水鸭

'1.在鸭翅膀下,用刀拉一小口,取出内脏;2.用水将鸭体内外洗净,沥干水;3.用花椒盐将鸭体内外擦遍,放入钵内腌2个小时;4.锅里加适量水,置旺火上烧开;5.腌好   详细介绍

类别:
营养6 难易3 时间3
红油鸡丝

红油鸡丝

'1.葱去根洗净切成丝,姜洗净去皮切成丝,大蒜去皮捣成泥,备用;鸡肉(鸡脯肉)洗干净,放入水锅中煮熟捞出,晾凉后切成细丝,装入盆内放上葱、姜丝。2.炒锅内加   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间8 麻辣7
腐竹鸡丝

腐竹鸡丝

'1.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;水发腐竹洗净,切成5厘米长的段,再切成细丝,放入沸水锅中略烫,捞出挤去水分;鸡肉(鸡脯肉)切成5厘米长的丝,放入盆内,用   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7 减肥5 养颜5 麻辣4
凉拌肉片

凉拌肉片

'1.鲜姜洗净,一半切片,另一半刮皮,剁成细末,备用;2.猪肉洗净,切成6厘米见方的块,放入锅中加水(要没过猪肉),置火上用旺火煮开;3.撇去浮沫,放入姜片,   详细介绍

类别:
营养3 难易7 时间5 养颜1 麻辣2
草菇炖豆腐

草菇炖豆腐

'1.竹笋去壳去皮后洗净切片;油菜心择洗干净;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;将豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块,放在锅内,加清水、少许精盐,用文火   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7
老姜炖白萝卜

老姜炖白萝卜

'1.将白萝卜洗净,切成1厘米见方的丁备用;老姜切片;葱切花。2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热时,下入姜片煸香,加入清汤1000毫升、萝卜丁、精盐、味精、   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间6 麻辣6
炖白菜

炖白菜

'1.将鲜嫩大白菜择洗干净;葱洗净切葱段;姜洗净切块。2.把净鲜嫩大白菜择洗干净切成1厘米宽、7厘米长的条,放入沙锅内,加入清汤1000毫升、葱段、姜块、精盐、料   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间8 减肥4 养颜6
酸菜魔芋

酸菜魔芋

'1.姜、蒜切成指甲片;2.泡红椒、葱切成马耳朵形;3.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;4.酸菜切成2厘米长的节;5.魔芋切成4厘米长、2厘米宽的条,放入沸水汤锅烫一   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 麻辣3
草菇烧丝瓜

草菇烧丝瓜

'1.将草菇摘去根部,洗净泥沙,入沸水锅内焯水后,捞出泡于开水中;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约12克,待用。2.将丝瓜刮去粗皮,切成四条,剔去瓤,切成4厘米长、   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
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