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台湾菜/台湾菜菜谱大全/台湾菜做法大全/台湾菜菜谱/台湾菜的做法 (共38道菜)

蒸笼沙虾

蒸笼沙虾

'1.河虾剪去长须,去泥肠,洗净。2.蒸笼上铺好松针,再将沙虾摆在松针上。将笼盖盖紧,用大火蒸2分钟即可。3.食用时蘸芥末2克、酱油15克、味精1克即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6 减肥2 养颜3
凉拌鹅肉

凉拌鹅肉

'1.辣椒、姜切片;芹菜切段。2.先将鹅肉用大火蒸熟,切成长条,和芹菜一起过水烫熟,而后置盘和酱油、绍兴酒、味精搅拌均匀。稍停,再加辣椒丝、姜丝拌匀。   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6 麻辣6
开洋炒丝瓜

开洋炒丝瓜

'1.葱切段;丝瓜切条。2.用滚水烫煮丝瓜,熟后取出。3.油锅烧热,放进葱爆香,再放丝瓜,高汤适量及盐、味精、香油、白胡椒粉拌炒,最后再放进开洋,小炒一下即可   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 养颜6
雪菜豆干

雪菜豆干

'1.雪里红切段;猪肉切丝;豆干切条;葱切段;辣椒切丝。2.烧热油锅,放进葱、辣椒和肉丝小炒一下,再放进雪里红和豆干拌炒,最后加味精、盐、白酱油、香油、白胡   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间8 麻辣7
荷叶香鱼

荷叶香鱼

'1.葱、姜和辣椒切丝备用。2.荷叶共切8*3厘米的长片,平铺盘里,上置香鱼,然后用大火蒸4分钟后取出。3.葱、姜、辣椒和蚝油1克、味精1克、香油2克、高汤少许以生   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 养颜3 麻辣2
三杯鸡

三杯鸡

'1.蒜头切片;辣椒切段;鸡肉切块;姜切片,备用;2.将姜片放在炖锅底,再放进蒜头、辣椒、鸡块,最后加入酒、酱油、香油、味精、糖、白胡椒粉调味;3.先用大火炖   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
豆豉青蚵

豆豉青蚵

'1.葱、蒜青切粒,青蚵略烫水后取出,备用。2.油锅烧热,放进青蚵、豆豉、蒜、葱及味精1克、酱油膏20克、香油1克、白胡椒粉少许,油适量拌炒后即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
羊肉烧卖

羊肉烧卖

'1.将羊肉洗干净,剁成末;2.香菜去根,洗净,切成末;3.大葱、姜分别洗净切成细末,备用;4.将羊肉末放入碗内,加入料酒、葱末、姜末、精盐、胡椒粉、茴香粉、酱   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间5
炒桂竹笋

炒桂竹笋

'1.桂竹笋剥开后切成长条;2.猪肉切丝;3.辣椒切条;4.葱切粒,蒜头切末;5.油锅烧热后,先将葱屑、蒜末爆香;6.再放进桂竹笋、肉丝、辣椒拌炒;7.最后加入味精、   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间7 减肥5 养颜3 麻辣3
洋烧排骨

洋烧排骨

'1.排骨切成4厘米长段,加鸡蛋、面粉、味精、清水,浆好备用;2.将油烧热,放进排骨炸至金黄色后捞出;3.锅中留油15克,烧热,撒下芝麻、番茄酱、糖、醋略炒后盛   详细介绍

类别:
营养3 难易7 时间5
葱油烤鱼

葱油烤鱼

'1.将收拾干净的鱼由腹部去骨,腹内撒上胡椒粉、盐和味精与切成细丝的葱、姜、辣椒拌匀;2.萝卜去皮切大方块后,刻成鱼网状;3.部分高丽菜(圆白菜)切细丝待用;   详细介绍

类别:
营养6 难易4 时间3
冬菜鸭

冬菜鸭

'1.熟鸭切块。2.蒸碗里先放上冬菜,再放鸭肉块,用大火蒸8分钟后,倒扣在汤碗即成。3.将盐、味精、酒、白胡椒粉、香油、高汤适量,倒进汤碗即可供食。   详细介绍

类别:
营养8 难易8 时间8
生炒四丝

生炒四丝

'1.韭黄切段;豆干、粉皮、四川榨菜、木耳及辣椒切丝。2.油锅烧热加A料及高汤,再放进韭黄、豆干、粉皮、四川榨菜、木耳及辣椒拌炒,最后加入生粉水10克(生粉5克   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 减肥6 养颜6 麻辣6
家乡豆腐

家乡豆腐

'1.辣椒、蒜青切丝;豆腐切条;猪肉切丝。2.油锅滚热后放入豆腐、肉丝、豆豉、辣椒及蒜青拌炒,最后用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡,即可供食。   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7 麻辣6
香根牛松

香根牛松

'1.牛肉剁碎,加蛋白、蚝油、白酱油、白胡椒粉、味精、香油、生粉拌匀,香菜、油条剁碎;腰果油炸后剁碎;西生菜洗净,剪成碗状,放盘中备用。2.炒锅中入油烧热,   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5 养颜2
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