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'1.将面肥用温水调匀，和面粉一同做成面团，放在温热处发酵。2.将红枣用温水泡软、洗净，加适量水煮熟软，放凉后去皮核，并将枣肉放锅里继续煮至极烂。3.将煮极烂 详细介绍
'1.将茯苓烘干后研成细粉；2.黄芪洗净后切成片；3.大米淘洗干净；4.将大米放入锅内，加入1000毫升清水，放入黄芪片；5.将锅置武火上烧沸，再改用文火煮35分钟；6 详细介绍
'1.大米洗净后浸30分钟。2.鹌鹑去毛和内脏，洗净切成块，用绍酒腌渍10分钟。3.将鹌鹑和大米置于一深容器内，加入沸水，加盖高火10分钟。4.加入精盐和芝麻油搅拌， 详细介绍
'1.将鱼肉洗净，放在案板上，用刀片成厚0.3厘米、长宽各为3.3厘米的片，放入碗内；2.碗内加少许盐、淀粉、蛋清(半个)、葱末、姜末、腌渍上浆；3.熟火腿切成碎末； 详细介绍
'1.将薏苡仁洗净后去除杂质；2.党参洗净切成片；3.大米淘洗干净；4.把大米、薏苡仁、党参置于锅中，加入1000毫升清水，置武火上烧沸；5.再改用文火熬煮45分钟即成 详细介绍
'1.小银鱼放入滤网中，在水龙头下冲洗干净。2.蛋去壳打散。3.把调味料（调汤300毫升、酱油10克、盐3克）全部倒入锅中煮开，放入白饭和银鱼，一边煮一边搅拌。4.煮 详细介绍
'1.将太子参去杂质后洗净；2.山楂洗净，去核后切成片；3.大米淘洗干净；4.将大米置于电饭煲内，加入山楂片、太子参及800毫升清水，按常规方法煲成粥即成。 详细介绍
'1.牛肉绞碎，加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、生粉、苏打粉拌匀，腌渍2小时，再加10克油搅拌均匀；葱切末；。2.牛肉加葱一起搅拌，至呈粘稠状为止，鸡蛋、面粉、清水 详细介绍
'1.将莲米水发去皮及心；2.百合洗净切细；3.猪瘦肉洗净切薄片；4.莲米、百合、猪瘦肉一起放入砂罐用文火煨炖至肉熟；5.加入生姜、葱末、料酒、食盐再煨炖至熟烂； 详细介绍
'1.栗子去壳洗净切开；2.山药洗净切块；3.瘦肉洗净切块；4.栗子、山药、瘦肉同入锅加入适量煮炖至熟烂；5.咸甜随意调味。 详细介绍
'1.将生姜洗净，去皮切碎；2.生姜、食盐一起捣烂成姜泥盐；3.将猪肺洗净，放入砂锅，加适量清水；4.用干净纱布将百合、党参、天门冬包好；5.放入砂锅内，炖至猪肺 详细介绍
'熟白煮牛肉抹匀酱油。锅置旺火上，倒入花生油，烧至六成热时，下牛肉炸至呈金黄色时捞出，沥去油，切成长9厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片，光面朝下整齐地放入蒸 详细介绍
'1.将玉米洗净，刺梨去皮，洗净，切片，粳米洗净；2.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可，随量食用。 详细介绍
'1.将核桃仁捣碎备用；2.粳米淘净备用；3.莲子去心；4.山药洗净去皮，切小块备用；5.巴戟天和锁阳用纱布包好备用；6.在大砂锅中加适量清水，放入全部主料煮粥；7 详细介绍
'将红枣洗净，将党参，红枣用小火熬30分钟，煎汤饮用。 详细介绍
