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主料: 茄子(圆}300克
辅料: 鸡蛋50克 淀粉(玉米}25克 小麦面粉30克 猪肉(肥瘦}150克
调料: 色拉油50克 盐4克 味精2克 姜5克 大葱5克 香油2克 花椒粉5克 酱油10克
指数: 营养5 难易6 时间6 养颜5
'1.将肉馅加酱油、精盐、味精、花椒面、葱姜末、麻油调拌均匀;
2.用鸡蛋、淀粉调成蛋粉糊;
3.茄子去皮,切成3毫米厚的大片;
4.约6厘米的玻璃杯扣成20个圆片;
5.将好的肉馅分成10等份,放在10个圆茄片上;
6.将另外10个圆茄片放在肉馅上,用手按一下,沾上面粉;
7.即做成煎茄饼的生坯;
8.锅内放油加热至四成热时,把茄饼逐个挂匀蛋糊;
9.下锅用中火把两面煎呈金黄色时即成。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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