输入菜名如红烧肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可
主料: 虾仁200克
辅料: 干贝50克 肥膘肉100克 鸡蛋清120克 蘑菇(鲜蘑}125克 菠菜250克 菱角粉25克 食用色素2克
调料: 盐5克 味精5克 料酒15克 色拉油25克
指数: 营养8 难易4 时间4
'1.干贝洗净,剥去老肉,盛在碗中,加入料酒和少许清水,上笼蒸30分钟取出待用;
2.蘑菇去蒂洗净,切成片泡在清水中;
3.菠菜叶洗净,下沸水焯一下捞起,用清水漂冷,捣成茸,挤出汁备用;
4.虾仁洗净,和肥膘肉分别剁成茸,盛在碗中;
5.先加入料酒、精盐、味精、蛋清拌和打上劲,后加入菱粉拌匀,随后分成两份;
6.取其中一份再一分为二,一半加入菠菜汁拌匀,另一半加入食用红色素水拌和;
7.然后分别放在2只小碗内,上笼蒸熟取出,制成红绿花叶待用;
8.取1只圆盆,盆底先抹上色拉油,反生虾茸放在盆中,堆成圆形,顶中央用蘑菇片摆成牡丹花蕊,外面一圈放上干贝、蘑菇片,接着安上红绿花叶,便成完整的牡丹花形,上笼蒸熟;
9.清汤倒入锅中,加入精盐、味精,待烧沸后起锅,装在汤碗内;
10.然后把蒸熟的牡丹干贝用铲刀轻轻地推入碗内,使其浮在汤面上即成。
菠菜:1.通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛...
详细介绍
推荐菜谱: 炒鸡米 年年高升 三色鸡鱼丸 豆腐炒菠菜 虾酱粉丝炒菠菜 炒虾丝
鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以...
详细介绍
推荐菜谱: 炒鸡米 香柠芝麻虾 雪里藏珍 炸鲜奶 云腿虾茸荚 炆豆腐盒
干贝:干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,与新鲜扇贝相比,腥味大减。...
详细介绍
推荐菜谱: 冬瓜盅 清莲花豆腐 原盅冬瓜丸 干贝玉米羹 恭祝发财 XO龙虾