原味炸薯球

做法步骤：

'1.将马铃薯洗净、去皮，放入滚水中煮熟；
2.放入大碗中压成泥，再加入盐调味备用；
3.将薯泥捏成小圆柱状，在表面沾上一层面包粉；
4.锅中倒入油烧热至180℃，放入薯球，以中小火炸约3分钟；
5.并不时翻动薯球使受热均匀，待表面呈金黄色时，捞出沥干油分即可。

食谱营养：

土豆（黄皮）：1.和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2.宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，...    详细介绍

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面包屑：...    详细介绍

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盐：1.食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.盐水有杀菌、保鲜防腐作用；3.用来清洗创伤可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鲜...    详细介绍

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营养成分：