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主料: 荸荠500克
辅料: 猪肉(肥瘦}250克 鸡蛋清30克 淀粉(玉米}30克
调料: 猪油(炼制)25克 盐8克 味精2克 料酒20克 大葱5克 姜5克
指数: 营养6 难易7 时间6
'1.把荸荠洗净去皮,每个切成三四片;
2.猪肉剁茸,待用;
3.把肉馅加入蛋清、精盐、味精、绍酒、葱姜末调拌均匀;
4.挤成荸荠片同样大小的丸子;
5.把切成的荸荠片沾上淀粉,每两片中间夹一个丸子,稍按扁;
6.使之成荸荠状,即成夹心荸荠生坯;
7.把做成的夹心荸荠生坯摆入盘内,上笼屉蒸10分钟,待肉熟时取出;
8.另用锅加入鸡汤烧开,加盐、味精调好口味勾芡;
9.浇在夹心荸荠上即成。
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