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主料: 猪肉(肥瘦}100克
辅料: 小麦面粉15克 鸡蛋清90克 葱白50克
调料: 盐2克 味精1克 料酒3克 淀粉(玉米}40克 姜2克 色拉油100克 香油5克 酱油15克 花椒粉5克
指数: 营养7 难易6 时间5
'1.将猪肉剁成细馅加点汤搅匀,放入精盐、酱油、味精、料酒;
2.姜末、香油,鸡蛋清半个调匀;
3.选一样粗细的葱白,切成4厘米长的段共8段,再顺着用刀划一道口;
4.将葱一层一层地剥下来,每段剥两层,把肉馅抹入葱白段内,蘸上面粉;
5.将鸡蛋清磕在汤碗内,用筷子打成糊加淀粉搅拌均匀;
6.勺内放入清油,烧至三四成热时,把葱段蘸满蛋泡糊放入油内炸透捞出,摆在盘内即成。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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