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主料: 猪肋条肉(五花肉)500克 粉皮150克
调料: 色拉油30克 料酒10克 白砂糖5克 大葱10克 姜5克 花椒5克 八角3克 盐5克 味精3克
指数: 营养7 难易7 时间5 养颜2 麻辣3
'1.将五花肉切成大块。粉皮切成1.5厘米的条。葱切段,姜切片。
2.锅内加底油烧热,放入肉块,炒至变色时加入调料和汤,烧开,用小火炖至五花肉酥烂时,再加入粉皮,炖至入味,拣去葱、姜、花椒、大料,装盘即可。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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大葱:葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1.生葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯...
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粉皮:粉皮主要营养成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。...
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