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主料: 鸡蛋150克 猪肉(肥瘦}50克 小白菜50克 韭菜50克
调料: 盐2克 味精1克 五香粉1克 姜2克 料酒10克 植物油100克
指数: 营养8 难易5 时间4
'1.把鸡蛋打成蛋汁,摊成两张薄蛋皮;
2.姜洗净切成末;
3.韭菜洗净切成段备用;
4.小白菜洗净剁碎;
5.将猪肉剁末,加精盐、料酒、姜末调匀,加进剁碎的小白菜、韭菜段、五香粉、味精,搅拌成馅;
6.把馅子摊放在蛋皮上,包好,做成蛋皮卷;
7.锅上火下油烧至七成热,下入蛋皮卷,炸至呈金黄色时捞出,切成段,即成蛋皮春段。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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韭菜:1.补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2.益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一...
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