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工艺:原炖 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐、每日1次,每次食猪肉50克,喝汤,吃人参。
主料: 猪肉(瘦}200克
辅料: 人参9克 甘草3克 白术6克
调料: 大葱10克 料酒10克 盐3克 姜10克
指数:
'1.将人参洗净并切成片;
2.炙甘草、白术分别切成片;
3.姜切片,葱切段;
4.猪瘦肉洗净,切成3厘米见方的块;
5.将鸡汤置于锅内,加入猪瘦肉、绍酒、葱、姜、盐、人参、白术、甘草;
6.用武火烧沸,再用文火炖煮1小时即成。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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