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主料: 草鱼750克
辅料: 猪肉(肥瘦}50克 冬笋50克 辣椒(红、尖、干}40克 香菜25克
调料: 猪油(炼制)50克 酱油50克 盐5克 料酒10克 味精2克 大葱20克 姜10克
指数: 营养7 难易7 时间6
'1.将草鱼去鳞、鳃、内脏,洗干净,沥干水;
2.草鱼放在案板上,用刀在鱼体两面剞上斜直刀纹,放入盘内;
3.碗内加料酒、少许盐腌渍片刻;
4.猪肥瘦肉、冬笋(去皮)、酱瓜、干红辣椒、葱、姜均洗干净,切成长4厘米、粗0.2厘米(与柴梗粗细相同)的细丝;
5.香菜摘洗干净,切成长3厘米的段用开水焯烫断生;
6.将锅架在火上,放入烧开,将腌过的鱼投入速烫一下,立即捞出,用洁布擦干水分,放入长盘内;
7.把猪肥瘦肉丝、冬笋丝、酱瓜丝、干辣椒丝、姜丝混合后放在碗内,再加入酱油、盐、糖、味精、猪油,拌匀,均匀撒在鱼体上,上面再放入葱丝,入屉,架在水锅上,用旺火把水烧开;
8.冒气后蒸15~20分钟,蒸至鱼眼珠突出,鱼肉嫩熟时,取出,撒上香菜段即可上桌。
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