白萝卜茶

做法步骤：

'1.将茶叶用沸水冲泡10分钟后滤取茶汁；
2.将白萝卜洗净后切成片置于锅中，加入适量清水蒸煮烂；
3.再加入少许盐调味，然后倒入茶汁混匀即可。

食谱营养：

白萝卜：1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食...    详细介绍

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盐：1.食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.盐水有杀菌、保鲜防腐作用；3.用来清洗创伤可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鲜...    详细介绍

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营养成分：