咖喱鸡翅

做法步骤：

'1.翅中洗净斩两段；
2.烧热油锅，入油，中热时入葱姜煸香；
3.倒入鸡翅快速翻炒，注意不要粘锅；
4.喷入料酒，继续翻炒，至鸡翅表面呈熟色；
5.加入刚好盖过鸡翅的水，煮开；
6.加入适量油咖喱，加入盐和白糖，改中小火焖煮；
7.至锅内汤汁不多时大火收汁装盘即可。

食谱营养：

姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧...    详细介绍

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大葱：葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1.生葱像洋葱、大葱一样，含烯丙基硫醚。而烯...    详细介绍

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鸡翅：鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及...    详细介绍

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营养成分：