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主料: 兔肉500克
调料: 大葱15克 姜5克 香菜10克 花椒5克 八角5克 猪油(炼制)50克 酱油20克 盐3克 白砂糖20克 味精3克 淀粉(玉米}13克 料酒20克 辣椒油30克
指数: 营养7 难易5 时间4 养颜3 麻辣5
'1.将兔肉剁成4 厘米左右的方块,放入凉水内浸泡30 分钟,去其血污及土腥味;
2.勺内加水烧开后,放入浸泡好的兔肉焯一下捞出、透凉后,控净余水;
3.焯好的兔肉加入适量的精盐、料酒抓拌均匀;
4.炒勺倒入熟猪油,烧至七成热,放入腌好的兔肉块,划成深红色,倒在漏勺内漏去油;
5.勺内加辣椒油烧熟,放花椒、八角、大葱、鲜姜煸炒,待有香味时加酱油,添汤,放入白糖、味精及划好的兔肉,先用旺火烧;
6.待烧开后,撇净浮沫,再用小火慢烧兔肉至酥烂,汤快尽时勾芡,淋入辣椒油出勺装盘,用香菜围边即可。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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