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主料: 母鸡500克
辅料: 冬笋25克 蘑菇(鲜蘑}25克
调料: 香油10克 植物油50克 白砂糖15克 酱油30克 淀粉(玉米}15克 黄酒15克 味精3克 肉桂3克 大葱10克 姜10克 盐10克
指数: 营养8 难易5 时间5
'1.把母鸡宰杀煺毛、除净内脏洗净,剁成2.5 厘米、宽4.5 厘米长的块;
2.剁好的鸡块用少许酱油、黄酒拌好煨制入味;
3.冬笋削去外皮,洗净,切块;
4.鲜蘑去蒂洗净,切块;
5.葱姜洗净,切块;
6.大勺放宽油,烧至六成热时,将鸡块放入冲炸一下倒入漏勺;
7.勺内留少许底油,放入葱、姜、黄酒、白糖、肉桂、鸡块、汤和配料,用小火慢焖;
8.见汤汁浓稠时移至大火上,用湿淀粉勾芡,淋明油出勺即成。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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