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主料: 驼峰1250克
辅料: 淀粉(蚕豆}20克
调料: 大蒜(白皮)30克 香菜30克 猪油(炼制)60克 酱油15克 料酒30克 盐3克 小葱30克 味精3克 姜5克 胡椒粉1克
指数: 营养7 难易4
'1.将驼峰用温水泡6小时,修去杂物,洗净;
2.洗净的驼峰放锅煮3 小时捞出,再用凉水冲洗干净;
3.冲洗干净的驼峰切成1 厘米厚的片,两面刻上直花刀,然后改成1 厘米见方的丁;
4.驼峰丁放开水锅内加料酒氽两次,捞出沥干水分;
5.沥干水分的驼峰加湿淀粉拌匀;
6.香菜摘洗干净,切成1 厘米长的段;
7.酱油、味精、食盐、胡椒面、湿淀粉加肉汤150毫升成汁;
8.锅内加猪油烧六成热,将驼峰下入,滑散倒漏勺内控油;
9.锅内留油,放葱、姜、蒜炝锅,倒入兑汁爆起,再倒入滑好的驼峰,颠匀后盛入盘内,撒上香菜即可。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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