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主料: 海参(水浸)500克 鸡蛋250克
辅料: 猪里脊肉75克 韭黄50克 虾米10克 玉兰片10克 火腿10克 淀粉(蚕豆}3克
调料: 盐5克 料酒15克 香油15克 胡椒粉3克 姜4克 酱油20克 味精1克 猪油(炼制)20克
指数: 营养8 难易5 时间5
'1.将猪里脊肉、韭黄、水发玉兰片、水发海米均切成末;
2.将以上各料合在一起,加料酒、盐、香油、味精、酱油拌成馅心;
3.水发海参顺长片成1 厘米厚的坡刀片,用鸡汤氽后放在盘中间;
4.熟火腿切小圆片;
5.把小手勺烧热,淋猪油放蛋液制成小圆蛋皮;
6.在未凝固时,快速放入馅心,用筷子合拢,在边上夹成荷包形,倒出;
7.用两根筷子在上口处戳两个小凹,放入火腿两片,作完在另盘中抹上油放荷包,上笼蒸熟取出,围在海参旁边;
8.锅中加清鸡汤750毫升烧开,加盐、酱油、胡椒面、味精,浇在海参中串味后滗去汤;
9.锅中汤内加香油浇在海参上即成。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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