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'1.猪肚洗净,用开水川烫后刮净外皮发白处,加葱、姜、料酒及清水先煮烂,再切条;
2.干豌豆洗净,泡水4小时后,换清水煮烂,约40分钟,捞除浮起的豆壳;
3.将煮好的豌豆与肚条用小火同煮,待两者皆已熟烂加盐调味;
4.见汤汁已浓稠即可熄火,盛出,撒少许胡椒粉食用;
豌豆:在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植...
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盐:1.食盐调味,能解腻提鲜,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.盐水有杀菌、保鲜防腐作用;3.用来清洗创伤可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鲜...
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