输入菜名如红烧肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可
主料: 鸡1500克
调料: 料酒50克 白砂糖40克 味精5克 酱油50克 盐10克 甜面酱15克 花椒油50克 淀粉(玉米}25克 大葱8克 姜7克 八角6克 花生油75克
指数: 营养7 难易7 时间6
'1.将鸡从鸡背大开,除去嗉囊和内脏,小腿和鸡爪;
2.把膝骨砸折,从眼睛处连嘴一同剁去后洗净,待用;
3.坐汤锅,上旺火,将鸡煮熟后捞出;
4.用清水洗净,去除血污,放入大汤碗内;
5.加料酒、盐、大料、葱段、姜片,适量高汤,上屉蒸烂;
6.然后取出,拣去葱、姜、大料,将鸡移放大平盘内,原汤待用;
7.炒勺上旺火,打油,烧热,炸大料瓣、炒面酱;
8.炝入葱末、姜末,将面酱炒熟;
9.烹适量料酒、酱油,将原汤倒入二分之一;
10.下白糖、味精、精盐,将鸡溜入勺内,焖至汤汁浓稠,用水淀粉勾芡;
11.淋花椒油,翻勺,把鸡溜入大平盘内,将余汁浇在鸡上即成。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
详细介绍
推荐菜谱: 鱼头豆腐汤 蚝油芥兰牛肉 白灼虾 母鸡汤 凉拌海蜇皮 栗子炆猪肉
大葱:葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1.生葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯...
详细介绍
推荐菜谱: 煎酿青红椒 母鸡汤 栗子炆猪肉 炒鸡米 蚝油鸡翅 香菇虾球粥
鸡:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,...
详细介绍
推荐菜谱: 果汁鱼块 母鸡汤 炒鸡米 煎金钱牛柳 客家封鸡 蚝油鸡翅
花生油:1.中国预防医学科学院经研究证实,花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍。虽然补锌的途径很多,但油脂是人们日常必需的补充物,所以食...
详细介绍
推荐菜谱: 梅子蒸排骨 果汁鱼块 鱼头豆腐汤 白灼虾 煎金钱牛柳 香柠芝麻虾