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主料: 童子鸡250克
辅料: 冬笋25克 淀粉(玉米}100克
调料: 料酒10克 酱油25克 醋10克 味精5克 大葱15克 姜10克 香油15克 花生油100克
指数: 营养7 难易7 时间7
'1.将笋鸡收拾干净,剁成小方块;
2.冬笋片斜片;
3.将料酒、酱油、味精、水淀粉、汤、葱丝、姜米、蒜米放一碗内,配成芡汁;
4.炒勺上火,放入花生油烧热,将鸡块用水淀粉抓匀;
5.顺序放入油内炸至呈金黄色,放入笋片,倒出沥油;
6.将笋鸡、冬笋倒回勺内,上火,烹入米醋,倒入芡汁;
7.颠炒均匀,淋入香油,出勺装盘即可。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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