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山楂饮
做法步骤：
'1.先将20克干山楂放入砂锅内，加适量清水煎汤；
2.剩一杯水左右为宜，去渣留汁(药渣留用)加白糖适量，即可饮用。
食谱营养：
山楂：1.山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；2.山楂酸还...
详细介绍
推荐菜谱： 蜜三果 山东卤肫肝 拔丝枣泥羊尾 红果梨丝 双味鸡球 山楂软糖
营养成分：
- 能量99千卡
- 蛋白质0.1克
- 脂肪0.12克
- 碳水化合物25克
- 叶酸4.96微克
- 膳食纤维0.62克
- 维生素A3.4微克
- 维生素C10.6毫克
- 维生素E1.46毫克
- 胡萝卜素20微克
- 烟酸0.08毫克
- 钙14.4毫克
- 磷6.4毫克
- 钾60.8毫克
- 钠1.16毫克
- 镁4.4毫克
- 铁0.3毫克
- 锌0.07毫克
- 硒0.24微克
- 铜0.03毫克
- 锰0.07毫克