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蚯蚓下乳汤
做法步骤：
'将蚯蚓洗干净，加葱（切末）、五香粉一起炒熟，加开水，做成汤。
食谱营养：
大葱：葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1.生葱像洋葱、大葱一样，含烯丙基硫醚。而烯...
详细介绍
推荐菜谱： 煎酿青红椒 母鸡汤 栗子炆猪肉 炒鸡米 蚝油鸡翅 香菇虾球粥
营养成分：
- 能量4.17千卡
- 蛋白质0.06克
- 脂肪0.09克
- 碳水化合物0.91克
- 叶酸0.34微克
- 膳食纤维0.12克
- 维生素A0.33微克
- 维生素C0.09毫克
- 维生素E0.1毫克
- 胡萝卜素1.92微克
- 烟酸0.03毫克
- 钙3.7毫克
- 磷1.41毫克
- 钾14.68毫克
- 钠0.54毫克
- 镁1.36毫克
- 铁0.36毫克
- 锌0.04毫克
- 硒0.06微克
- 铜0.01毫克
- 锰0.01毫克