半夏粥

做法步骤：

'1.将以上半夏、黄苓、干姜、炙甘草、黄连、人参、大枣，一同放入药罐内；
2.加入适量清水煎煮20分钟后去渣留汁；
3.将大米洗干净后置于锅内，倒入煎好的药汁及适量清水；
4.用武火煮30分钟后，加入白糖即成。

食谱营养：

枣（干）：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞...    详细介绍

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稻米：大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效...    详细介绍

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营养成分：