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主料: 鸭翅300克
辅料: 鸡胸脯肉100克 冬笋25克 蘑菇(鲜蘑}25克 淀粉(蚕豆}8克
调料: 盐2克 料酒10克 味精2克 姜1克 鸡油40克
指数: 营养8 难易5 时间4 养颜7
'1.净鸡脯肉去掉脂皮和白筋,砸成细泥;
2.冬笋、罐头鲜蘑都切成碎末;
3.将以上原料放在一起,加入姜末、精盐、黄酒5克、味精、熟鸡油15克,拌匀成馅;
4.鸭膀洗净,开水煮到八成熟捞出,剁去膀尖,在鸭膀的内侧划开,剔去骨头;
5.把馅分别装进5 对鸭膀内,上屉用旺火蒸熟,取出摆在盘里;
6.炒锅置于旺火上,放入鸡鸭汤200毫升,精盐、黄酒5克,烧制;
7.待烧开后,下入味精,用调稀的湿淀粉勾芡,再淋上熟鸡油25克,浇在鸭膀上即成。
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