银耳西瓜羹

做法步骤：

'1.将银耳洗净撕成片；
2.西瓜切丁；
3.勺内加入清水，下入银耳，用小火熬至银耳油罐糯；
4.加入冰糖熬化，撇去浮沫；
5.下入西瓜熬开，用湿淀粉20克（淀粉10克加水）勾芡盛入汤碗即成。

食谱营养：

西瓜：1.西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善；2.西瓜...    详细介绍

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冰糖：冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。...    详细介绍

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营养成分：