浙贝杏仁露

做法步骤：

'1.先将浙贝洗净；
2.杏仁用水浸泡片刻，去皮、尖洗净；
3.将浙贝、杏仁放入砂锅，加适量清水煮沸；
4.加入冰糖煮30分钟，去渣留汁待凉后饮用。

食谱营养：

甜杏仁：1.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。2.杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显...    详细介绍

推荐菜谱：  八宝饭    八宝百合    桑杏猪肺煲    杏仁银肺汤    杏仁鸡饼    杏圆雪耳炖双鸽  

冰糖：冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。...    详细介绍

推荐菜谱：  杂果雪蛤膏    香糟肉    香麻手撕鸡    莲子窝蛋茶    步步高升    冰糖雪耳椰子盅  

营养成分：