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主料: 肥膘肉300克 鸡肉75克
辅料: 大葱20克 火腿肠40克 白芝麻75克 黑芝麻65克 油菜心200克
调料: 淀粉(豌豆}60克 盐3克 黄酒5克 味精1克 植物油50克
指数: 营养1 难易2 时间4
'1.将猪肥膘下开水锅煮得六成熟,取出片成薄片,将鸡肉切成茸。将火腿、葱都切成细末。再将鸡茸、火腿末、葱末、酒、盐混和调匀。淀粉取一半调成湿淀粉,另一半留用。
2.把肥膘摊开,表面撒一层薄薄的干淀粉,再把鸡茸、火腿末、葱末放上,卷成指头大小的圆形卷子4条,放入湿淀粉内拖一拖,再在外面滚满白芝麻,再滚黑芝麻,下油锅炸透取出,每条切成斜刀块四块,放在菜盘周围。
3.取青菜心下油锅,加盐、味精炒透,放在菜盘中央即好。
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