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薄荷荆芥茶
做法步骤：
'1.先将薄荷叶、荆芥去杂，清水洗净，用刀切碎，沥干水。
2.把薄荷、荆芥碎末放入水杯中，用刚刚者的1000克开水冲泡，加盖盖严，自然冷却后，即可饮用。
食谱营养：
薄荷：薄荷叶含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。薄荷以叶多、色绿、气味浓香为佳。...
详细介绍
推荐菜谱： 凉拌鸡翅 皮干生 砂锅焖狗肉 云南泸西凉米线 酥炖鳝鱼 薄荷蛋白汤
营养成分：
- 能量2.4千卡
- 蛋白质0.44克
- 碳水化合物0.66克
- 膳食纤维0.5克
- 维生素A21.3微克
- 维生素C0.6毫克
- 胡萝卜素127.7微克
- 钙34.1毫克
- 磷9.9毫克
- 钾67.7毫克
- 钠0.45毫克
- 镁13.3毫克
- 铁0.42毫克
- 锌0.09毫克
- 铜0.13毫克
- 锰0.08毫克