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鹿肉芪枣汤
做法步骤：
'1.鹿肉洗净，切片；
2.大枣去核；
3.黄芪洗净，加水与鹿肉、大枣同煮熟，去黄芪。
食谱营养：
枣（干）：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞...
详细介绍
推荐菜谱： 莲枣薏米鸭 鸡酒汤 红扒羊肉 早生贵子 大枣蹄花烧海参 八宝梨罐
营养成分：
- 能量270千卡
- 蛋白质31.15克
- 脂肪2.2克
- 碳水化合物34.35克
- 叶酸52.55微克
- 膳食纤维3.1克
- 胆固醇7.5毫克
- 维生素A1微克
- 维生素B60.15毫克
- 维生素C7毫克
- 胡萝卜素5微克
- 核黄素0.44毫克
- 硫胺素0.1毫克
- 烟酸0.45毫克
- 钙38毫克
- 磷291毫克
- 钾556毫克
- 钠52.15毫克
- 碘2.25微克
- 镁36毫克
- 铁4.6毫克
- 锌3.67毫克
- 硒7.48微克
- 铜0.15毫克
- 锰0.2毫克