当归黄芪竹丝鸡汤

做法步骤：

'1.竹丝鸡（乌骨鸡）洗净，斩件，滚水煮5分钟，取出过冷水；
2.当归、黄芪、红枣(去核)、生姜洗净；
3.把各料放锅内，加适量水，猛火煲至滚；
4.用慢火煲3小时，调味供用。

食谱营养：

姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧...    详细介绍

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乌骨鸡：现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固...    详细介绍

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营养成分：