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主料: 鸡蛋250克 火腿肠25克 冬笋25克 蘑菇(干)25克 猪肉(肥瘦}100克 白菜250克
辅料: 小麦面粉15克 黄豆粉15克
调料: 胡椒粉1克 盐8克 味精1克 鸡油10克
指数: 营养8 难易5 时间5
'1.将猪肉剁碎,与半个鸡蛋、精盐2.5克、豆粉、清水25克调匀成肉馅;
2.把另半个鸡蛋搅成蛋液;
3.将面粉用清水调成糊状,打入3个鸡蛋,搅散在锅里摊成蛋皮;
4.把蛋皮切成4.6厘米见方的24小块;
5.把蛋皮逐张包进肉馅对角折叠后,用蛋液封严包包,做成三角形蛋饺,摆入蒸碗内;
6.加精盐1克、味精0.5克、胡椒粉0.5克、鲜汤250克,入笼蒸熟;
7.把火腿、冬笋、蘑菇切片;
8.炒锅置旺火上,掺鲜汤500克烧沸加白菜煮熟;
9.捞入汤碗垫底,从笼内取出蛋饺,原汤滗入锅内翻扣在白菜上;
10.锅的汤内加入火腿、冬笋、蘑菇、精盐4克、味精0.5克、胡椒粉0.5克,烧沸出味后,淋鸡油灌入汤碗内即成。
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