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主料: 鳜鱼250克 鹌鹑蛋250克 火腿100克 冬笋100克 菠菜150克
辅料: 樱桃20克 鸡蛋清50克 淀粉(蚕豆}20克
调料: 香菜50克 猪油(炼制)80克 盐5克 味精1克 料酒10克 小葱50克 姜15克 香油5克
指数: 营养8 难易3 时间3 养颜2
'1.将鳜鱼宰杀治净,片取净肉切成0.5 厘米粗、7 厘米长的丝;
2.冬笋、火腿切成3 厘米长的丝;
3.葱75 克在沸水中汆过;
4.另将剩余的葱和姜拍破,加料酒、精盐拌匀捏出汁,加入味精;
5.将拌匀的葱姜汁淋入鱼丝中腌约8 分钟;
6.然后将鸡蛋清、干淀粉调匀,放入鱼丝上浆;
7.将樱桃一切两半;
8.鹌鹑蛋磕入抹了熟猪油的12只调羹里;
9.香菜摘洗干净;
10.然后,在盛有鹌鹑蛋的调羹中嵌半粒樱桃,拼几片香菜叶,成雀屏花形;
11.拼摆好后的雀屏花形上笼蒸10 分钟即熟,放在笼中保温;
12.杂骨汤50毫升、香油、湿淀粉兑成汁;
13.将汆好的葱根根理直摆在盘中,上面横放火腿丝2根、鱼丝2根、冬笋丝2根,按柴把形状捆成20 把;
14.炒锅置旺火上,放入熟猪油烧沸,下入捆好的柴把桂鱼熘熟出锅,倒入漏勺沥油;
15.然后,将蒸好的鹌鹑蛋取出,摆在长盘的一端,拼成雀屏;
16.柴把鱼放在盘中央做雀身;
17.再将一个鸡蛋糕雕刻成雀头摆在前端;
18.炒锅置火上,放入兑好的汁子烧沸勾成薄芡,均匀地浇在雀屏和柴把鱼上,四周围香菜即成。
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