鹿胶红枣炖鸡肉

做法步骤：

'1.鲜鸡肉去皮洗净；
2.红枣洗净去核；
3.生姜洗净；
4.将鸡肉、红枣、生姜均放入炖盅；
5.加入滚水慢火炖1小时，汤成，趁热分1-2次服用。

食谱营养：

姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧...    详细介绍

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枣（干）：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞...    详细介绍

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鸡肉：鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。...    详细介绍

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营养成分：