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龟板胎盘膏
做法步骤：
'1.胎盘用清水漂洗干净，切块；龟板捣碎，同放沙锅中，加清水适量，文火煎煮，过滤取汁。
2.将3次滤取的药液用文火煎煮浓缩至200毫升左右，再投入捣碎的阿胶搅拌使其溶化，最后加入红糖收膏，阴凉处贮存备用。
用法：每次2匙，每日3次，空腹温开水冲服。以上为一疗程量。
食谱营养：
营养成分：
- 能量1945千卡
- 蛋白质3.5克
- 碳水化合物483克
- 硫胺素0.05毫克
- 烟酸1.5毫克
- 钙785毫克
- 磷55毫克
- 钾1200毫克
- 钠91.5毫克
- 镁270毫克
- 铁11毫克
- 锌1.75毫克
- 硒21微克
- 铜0.75毫克
- 锰1.35毫克