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羊肾和乳粉
做法步骤：
'将羊肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放在锅内，加入清水。加热炖煮30分钟左右，以羊肾煮熟为度。对入乳粉。
用法：空腹食用。
食谱营养：
全脂牛奶粉：全脂奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质，是适合天天饮用的营养佳品，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；...
详细介绍
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营养成分：
- 能量575.6千卡
- 蛋白质87.02克
- 脂肪18.24克
- 碳水化合物15.34克
- 胆固醇1467毫克
- 维生素A658.2微克
- 维生素C0.8毫克
- 维生素E0.75毫克
- 核黄素10.2毫克
- 硫胺素1.77毫克
- 烟酸42.18毫克
- 钙175.2毫克
- 磷1258.8毫克
- 钾664.8毫克
- 钠1018.52毫克
- 镁105.8毫克
- 铁29.24毫克
- 锌14.33毫克
- 硒296.86微克
- 铜1.62毫克
- 锰0.52毫克